Рецепт низкокалорийного торта 'Наслаждение', состоящего из коржей на основе овсяных отрубей и крема на основе мягкого творога и сахарозаменителя. Подходит для людей, следящих за своим питанием. Приготовление крема описано пошагово.

Сильные люди бывают беззащитнее слабых, они отвечают за весь мир, попавший в их орбиту. Они не здоровее всех, но точно знают, что не имеют права падать, пока от них зависит кто-то еще. Сильные люди очень одиноки, не потому что никого не терпят рядом, а потому что они сильные.

Пример меню на 1400-1500 ккал для правильного сбалансированного питания, соотношение БЖУ 40/20/40. Включает завтрак, полдник, обед, полдник и ужин на каждый день. Меню включает яйца, овощи, фрукты, мясо и рыбу, творог, йогурт, макароны и салаты.

Монах Симеон Афонский дает советы о том, какие умения, привычки и качества помогают нам стать лучше. Он говорит о том, что умение отдавать, прощать, молчать, спрашивать и слушать являются важными. Он также говорит о том, что склочность и болтливость являются неприятными и вредными привычками. Монах Симеон Афонский считает, что самый сильный человек - это тот, кто способен постичь Истину, а самый слабый - тот, кто считает себя самым сильным. Он также говорит о том, что милосердие делает человека ближе к Богу, а радость помогает противостоять беде. Вера - это признак здоровой души, а безнадежность - признак больной души. Раздражение - это признак неправильных действий, а мир души - признак добрых поступков. Равнодушие делает человека заживо умершим, а любовь к ближним помогает никогда не умереть.

Мускатный орех - превосходный источник полезных минералов и витаминов. Он улучшает концентрацию, помогает бороться с депрессией и является натуральным обезболивающим. В статье рассказывается о полезных свойствах и применении мускатного ореха.

Кростата - это итальянский открытый пирог из песочного теста с различными начинками. В данном рецепте рассказывается, как приготовить яблочную кростату. В списке ингредиентов указаны все необходимые продукты для теста и начинки. Подробно описано, как приготовить тесто и начинку, а также как собрать кростату. Рецепт подходит для лакто-вегетарианцев.